最近作ったご飯。根菜たっぷり料理。


にんじん
玉ねぎ
ウィンナーか挽肉
卵
ひじき
塩胡椒
味付けは塩胡椒だけだけど、
野菜たっぷり入ってるから
甘みがあって美味しい



レトルトのパスタソース
玉ねぎ
にんじん
挽肉
ひじき
塩昆布
鶏がらスープの素
牛乳(本当は生クリーム入れたい)
全部混ぜちゃえば子供達も野菜食べてくれる

エリンギも入れたかったー




擦ったキャベツと、カニカマ、ハム
ゴマドレとマヨ
これだけで美味しいー



ご飯前に食べてお腹をいっぱいにさせるダイエット


白子、旬になってきましたねー!
グラム97円で、出てた


